Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bata edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 6.1 km 40:42 06:40 p/km Normál futás	2	3 Futás 8.08 km 56:49 07:02 p/km Normál futás	4	5	6	40. hét 2 futás 14.18 km 1:37:31
7	8 Futás 6.66 km 42:36 06:24 p/km Normál futás	9 Futás 1.71 km 09:16 05:25 p/km Normál futás	10 Futás 7.8 km 49:46 06:23 p/km Normál futás	11	12	13 Túra 1.05 km 25:51 24:37 p/km Hegyi túra	41. hét 3 futás 16.17 km 1:41:38 1 túra 1.05 km 0:25:51
14 Egyéb 1:22:38 Edzés	15 Futás 6.61 km 41:56 06:21 p/km Normál futás	16	17 Futás 6.32 km 42:12 06:41 p/km Normál futás	18	19 Bringázás 8.85 km 58:46 06:38 p/km Normál tekerés Futás 10.13 km 59:08 05:50 p/km Normál futás Bringázás 14.14 km 1:38:48 06:59 p/km Normál tekerés Futás 13.3 km 1:37:01 07:18 p/km Normál futás	20	42. hét 1 egyéb 1:22:38 4 futás 36.36 km 4:00:17 2 bringázás 22.99 km 2:37:34
21	22 Bringázás 7.41 km 54:56 07:25 p/km Normál tekerés	23	24 Futás 8.21 km 55:40 06:47 p/km Normál futás	25	26 Túra 4.01 km 1:31:37 22:51 p/km Hegyi túra	27	43. hét 1 bringázás 7.41 km 0:54:56 1 futás 8.21 km 0:55:40 1 túra 4.01 km 1:31:37
28	29 Futás 6.22 km 39:53 06:25 p/km Normál futás	30	31 Futás 8.02 km 46:42 05:49 p/km Normál futás	1 Túra 0.93 km 23:26 25:12 p/km Hegyi túra Túra 0.93 km 20:45 22:19 p/km Séta	2 Túra 6.95 km 2:01:58 17:33 p/km Hegyi túra	3	44. hét 2 futás 14.24 km 1:26:35 3 túra 8.81 km 2:46:09

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	89.16 km	9:41:41	13.3 km	1:37:01
Bringázás	3	30.4 km	3:32:30	14.14 km	1:38:48
Túra	2	5.06 km	1:57:28	4.01 km	1:31:37
Egyéb	1	-	1:22:38	-	1:22:38
Összesen	18	124.62 km	16:34:17	14.14 km	1:38:48

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	77	549.96 km	60:35:34	15.17 km	1:45:19
Bringázás	7	80.36 km	7:19:26	27.12 km	2:28:38
Túra	25	131.65 km	32:47:03	22.31 km	5:20:50
Vizisport	17	63.93 km	13:55:05	9.88 km	1:52:22
Egyéb	33	-	36:38:03	-	3:05:53
Összesen	159	895.1 km	151:15:11	27.120 km	5:20:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés