HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
10.72 km
50:12 04:41 p/km Normál futás |
28
15.85 km
1:13:23 04:38 p/km Normál futás |
29
|
30
14.34 km
1:12:57 05:05 p/km Normál futás |
31
10.68 km
57:36 05:24 p/km Normál futás |
1
|
2
|
22. hét
51.59 km
4:14:08 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
110 | 1453 km | 119:15:16 |
23.52 km |
1:52:09 |
Összesen | 110 | 1453 km | 119:15:16 |
23.520 km | 1:52:09 |