Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
10.5 km
1:14:43 07:07 p/km Normál futás |
27
10.12 km
1:10:41 06:59 p/km Normál futás |
28
|
29
9.01 km
1:04:36 07:10 p/km Normál futás |
30
15.15 km
1:48:23 07:09 p/km Hosszú futás |
1
12.01 km
1:26:45 07:13 p/km Normál futás |
48. hét
56.79 km
6:45:08 |
|
2
|
3
|
4
15.01 km
1:44:03 06:56 p/km Hosszú futás |
5
15.01 km
1:42:58 06:52 p/km Hosszú futás |
6
7.03 km
47:03 06:42 p/km Normál futás |
7
|
8
|
49. hét
37.05 km
4:14:04 |
|
9
14.03 km
1:35:10 06:47 p/km Normál futás |
10
|
11
15.4 km
1:47:37 06:59 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
29.43 km
3:22:47 |
|
16
7.35 km
49:15 06:42 p/km Normál futás |
17
7.8 km
55:02 07:03 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
52.82 km
8:16:00 09:23 p/km Terepfutás |
22
|
51. hét
67.97 km
10:00:17 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
24.64 km
4:02:00 09:49 p/km Terepfutás |
31
16.67 km
1:59:51 07:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
41.31 km
6:01:51 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 187.77 km | 25:05:44 |
52.82 km |
8:16:00 |
| Összesen | 11 | 187.77 km | 25:05:44 |
52.82 km | 8:16:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 2024 km | 266:53:36 |
94.22 km |
17:36:00 |
| Összesen | 153 | 2024 km | 266:53:36 |
94.220 km | 17:36:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
