Csincse123 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 110.25 km | 17:22:22 |
16.01 km |
2:00:05 |
|
Úszás
|
9 | 11.94 km | 5:25:01 |
2.5 km |
1:07:32 |
|
Bringázás
|
42 | 1291.36 km | 46:58:08 |
82.48 km |
4:10:26 |
|
Túra
|
9 | 98.23 km | 27:26:17 |
20.5 km |
4:35:44 |
|
Téli sport
|
3 | 85.82 km | 10:49:14 |
31.1 km |
4:28:57 |
|
Erősport
|
42 | 0 kg | 44:20:56 |
0 kg |
3:51:35 |
|
Egyéb
|
3 | - | 2:43:41 |
- | 1:01:39 |
| Összesen | 130 | 44581.05 km | 155:05:39 |
21474.840 km | 4:35:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
