Edzésnapló

26
27
13.09 km
1:35:17
07:17 p/km
13.1 km
1:35:17
07:16 p/km
28
13.08 km
1:36:03
07:21 p/km
13.07 km
1:36:03
07:21 p/km
29
30
31
14.68 km
1:41:38
06:55 p/km
14.7 km
1:41:38
06:55 p/km
1
35. hét
6 futás
81.72 km
9:45:56
2
13.07 km
1:32:47
07:06 p/km
13.08 km
1:32:47
07:06 p/km
3
4
13.08 km
1:33:33
07:09 p/km
13.09 km
1:33:33
07:09 p/km
5
6
13.99 km
1:38:17
07:02 p/km
13.98 km
1:38:17
07:02 p/km
7
8
36. hét
6 futás
80.29 km
9:29:14
9
10
13.08 km
1:33:16
07:08 p/km
13.09 km
1:33:16
07:08 p/km
11
10.07 km
1:08:52
06:50 p/km
10.08 km
1:08:52
06:50 p/km
12
13.88 km
1:35:40
06:54 p/km
13.89 km
1:35:40
06:53 p/km
13
13.03 km
1:27:48
06:44 p/km
13.05 km
1:27:48
06:44 p/km
14
15
37. hét
8 futás
100.17 km
11:31:12
16
13.11 km
1:30:25
06:54 p/km
13.1 km
1:30:25
06:54 p/km
17
11.26 km
1:16:14
06:46 p/km
11.25 km
1:16:14
06:47 p/km
18
19
13.09 km
1:29:50
06:52 p/km
13.12 km
1:29:50
06:51 p/km
20
10.4 km
1:10:15
06:45 p/km
10.39 km
1:10:15
06:46 p/km
21
22
38. hét
8 futás
95.72 km
10:53:28
23
13.05 km
1:30:54
06:58 p/km
13.07 km
1:30:54
06:57 p/km
24
25
12.12 km
1:22:13
06:47 p/km
12.1 km
1:22:13
06:48 p/km
26
27
11.09 km
1:15:13
06:47 p/km
11.11 km
1:15:13
06:46 p/km
28
29
39. hét
6 futás
72.54 km
8:16:40
30
1
13.06 km
1:31:37
07:01 p/km
13.07 km
1:31:37
07:01 p/km
2
10.42 km
1:12:16
06:56 p/km
10.42 km
1:12:16
06:56 p/km
3
4
12.17 km
1:23:03
06:49 p/km
5
6
40. hét
5 futás
59.14 km
6:50:49

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 348.72 km

40:10:34

13.99 km

1:38:17

Összesen 28 348.72 km

40:10:34

13.99 km

1:38:17

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
331 4038.93 km

468:24:19

22.66 km

2:30:36

Bringázás
1 79.22 km

6:00:04

79.22 km

6:00:04

Túra
3 67.99 km

13:08:51

26.36 km

5:10:14

Összesen 335 4186.14 km

487:33:14

79.220 km

6:00:04