Edzésnapló

30
9.86 km
29:52
03:02 p/km
10.55 km
32:49
03:07 p/km
11.52 km
1:07:41
05:53 p/km
31
9.85 km
28:29
02:54 p/km
10.51 km
32:31
03:06 p/km
8.34 km
50:48
06:05 p/km
1
9.95 km
31:08
03:08 p/km
10.02 km
33:38
03:21 p/km
8.1 km
48:55
06:02 p/km
2
10.07 km
32:26
03:13 p/km
9.68 km
34:19
03:33 p/km
8.04 km
48:21
06:01 p/km
3
10.09 km
30:45
03:03 p/km
10.64 km
34:01
03:12 p/km
4
10.03 km
1:00:32
06:02 p/km
5
7.52 km
45:30
06:03 p/km
5.04 km
29:56
05:56 p/km
22. hét
10 bringázás
101.22 km
5:19:58
7 futás
58.59 km
5:51:43
6
13.51 km
1:19:41
05:54 p/km
7
10.05 km
32:40
03:15 p/km
9.82 km
31:20
03:11 p/km
8
8.37 km
49:29
05:55 p/km
9.84 km
33:01
03:21 p/km
9.64 km
32:25
03:22 p/km
9
7.4 km
45:03
06:05 p/km
9.85 km
31:20
03:11 p/km
9.78 km
33:58
03:28 p/km
10
7.52 km
45:21
06:02 p/km
9.97 km
32:00
03:13 p/km
10.41 km
32:50
03:09 p/km
11
11.4 km
32:34
02:51 p/km
11.61 km
42:02
03:37 p/km
12
15.03 km
1:29:23
05:57 p/km
23. hét
5 futás
51.83 km
5:08:57
10 bringázás
102.37 km
5:34:10
13
8.51 km
49:51
05:51 p/km
10.24 km
31:12
03:03 p/km
11.5 km
37:36
03:16 p/km
14
7.42 km
44:50
06:03 p/km
9.84 km
31:30
03:12 p/km
10.38 km
36:34
03:31 p/km
15
8.39 km
49:29
05:54 p/km
9.83 km
31:34
03:13 p/km
11.39 km
39:43
03:29 p/km
16
10.24 km
1:01:32
06:01 p/km
9.87 km
32:02
03:15 p/km
9.67 km
32:57
03:24 p/km
17
9.87 km
32:26
03:17 p/km
9.81 km
35:19
03:36 p/km
8.21 km
48:53
05:57 p/km
18
11.41 km
35:27
03:06 p/km
11.36 km
40:11
03:32 p/km
19
18.03 km
1:51:11
06:10 p/km
24. hét
6 futás
60.8 km
6:05:46
12 bringázás
125.17 km
6:56:31
20
10.06 km
34:24
03:25 p/km
9.82 km
32:10
03:17 p/km
21
10.19 km
1:02:43
06:09 p/km
9.89 km
31:16
03:10 p/km
10.46 km
36:18
03:28 p/km
22
7.3 km
43:59
06:02 p/km
9.85 km
32:21
03:17 p/km
9.81 km
33:50
03:27 p/km
23
9.89 km
33:01
03:20 p/km
10.5 km
38:00
03:37 p/km
6.64 km
40:16
06:04 p/km
24
8.51 km
49:40
05:50 p/km
9.85 km
30:59
03:09 p/km
10.31 km
33:51
03:17 p/km
25
14.1 km
1:24:02
05:58 p/km
26
25.02 km
2:35:44
06:13 p/km
25. hét
10 bringázás
100.44 km
5:36:10
6 futás
71.76 km
7:16:24
27
10.12 km
33:56
03:21 p/km
9.82 km
33:28
03:24 p/km
28
8.22 km
49:23
06:00 p/km
9.41 km
30:37
03:15 p/km
9.87 km
34:31
03:30 p/km
29
30
1
2
3
26. hét
4 bringázás
39.22 km
2:12:32
1 futás
8.22 km
0:49:23

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 231.34 km

23:13:44

25.02 km

2:35:44

Bringázás
42 427.65 km

23:35:40

11.61 km

0:42:02

Összesen 65 658.99 km

46:49:24

25.02 km

2:35:44

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
102 1055.67 km

106:59:19

25.02 km

2:35:44

Bringázás
82 824.97 km

44:12:17

11.61 km

0:42:02

Összesen 184 1880.64 km

151:11:36

25.020 km

2:35:44