HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
23. hét
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
8.95 km
32:30 03:38 p/km Normál tekerés |
17
|
18
30.16 km
1:31:14 03:01 p/km Normál tekerés |
24. hét
39.11 km
2:03:44 |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 39.11 km | 2:03:44 |
30.16 km |
1:31:14 |
Összesen | 2 | 39.11 km | 2:03:44 |
30.16 km | 1:31:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
17 | 375.95 km | 20:22:15 |
42.19 km |
2:06:43 |
Összesen | 17 | 375.95 km | 20:22:15 |
42.190 km | 2:06:43 |