Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 124.2 km

13:53:34

11.5 km

1:14:03

Úszás
3 3.55 km

1:31:06

1.3 km

0:32:16

Túra
1 15.03 km

3:10:35

15.03 km

3:10:35

Összesen 19 142.78 km

18:35:15

15.030 km

3:10:35