Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 24.42 km

2:55:32

4.36 km

0:29:33

Úszás
83 65.98 km

32:18:06

1.2 km

0:31:35

Bringázás
79 3109.35 km

148:45:18

84.8 km

4:03:53

Túra
12 70.71 km

13:18:04

14.63 km

3:34:32

Erősport
41 0 kg

36:54:09

0 kg

2:22:48

Vizisport
2 26.02 km

1:48:13

19.84 km

1:09:57

Egyéb
12 -

9:04:22

-

1:12:49

Összesen 235 3556.75 km

245:03:44

84.800 km

4:03:53