Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Lgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.48 km 1:11:29 06:49 p/km Normál futás	30 Futás 10.88 km 1:11:31 06:34 p/km Normál futás Egyéb 36:15 Edzés	1 Futás 10.68 km 1:11:36 06:42 p/km Normál futás	2 Futás 13.42 km 1:29:03 06:38 p/km Normál futás Túra 2.27 km 35:38 15:42 p/km Séta	3 Futás 10.05 km 1:05:39 06:32 p/km Normál futás	4 Futás 11.1 km 1:13:26 06:37 p/km Normál futás	5 Futás 10.59 km 1:10:28 06:39 p/km Normál futás	18. hét 7 futás 77.2 km 8:33:12 1 egyéb 10.24 km 0:36:15 1 túra 2.27 km 0:35:38
6 Futás 10.22 km 1:07:21 06:35 p/km Normál futás	7 Futás 10.08 km 1:07:10 06:40 p/km Normál futás	8 Futás 10.1 km 1:06:55 06:38 p/km Normál futás Túra 1.76 km 26:51 15:15 p/km Séta	9 Futás 10.46 km 1:07:47 06:29 p/km Normál futás Túra 2.02 km 29:29 14:36 p/km Séta Úszás 2.025 km 48:55 24:09 p/km Vegyes úszás	10 Futás 7.32 km 49:51 06:49 p/km Normál futás	11 Futás 6.66 km 44:26 06:40 p/km Normál futás Futás 0.92 km 05:52 06:23 p/km Normál futás Túra 3.04 km 45:48 15:04 p/km Séta Úszás 2 km 47:47 23:54 p/km Vegyes úszás	12	19. hét 7 futás 55.76 km 6:09:22 3 túra 6.82 km 1:42:08 2 Úszás 4.025 km 1:36:42
13	14	15	16	17	18	19	20. hét
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	111.6 km	12:19:34	13.42 km	1:29:03
Úszás	2	4.025 km	1:36:42	2.025 km	0:48:55
Túra	4	9.09 km	2:17:46	3.04 km	0:45:48
Összesen	18	124.715 km	16:14:02	13.42 km	1:29:03

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	127	1084.85 km	116:50:36	15.65 km	1:43:10
Úszás	7	13.575 km	5:21:18	2.05 km	0:48:55
Bringázás	2	8.37 km	0:41:09	4.8 km	0:22:13
Túra	72	201.39 km	49:07:20	6.88 km	2:02:07
Egyéb	11	-	9:18:27	-	1:57:04
Összesen	219	1366.225 km	181:18:50	21.280 km	2:02:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés