Miki0311 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
13.16 km
1:13:14 05:34 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
9. hét
13.16 km
1:13:14 |
|
6
12.03 km
1:07:46 05:38 p/km Normál futás |
7
|
8
12.03 km
1:08:03 05:39 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
24.06 km
2:15:49 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
11. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.62 km
1:02:09 05:51 p/km Normál futás |
2
|
13. hét
10.62 km
1:02:09 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 37.22 km | 3:29:03 |
13.16 km |
1:13:14 |
| Összesen | 3 | 37.22 km | 3:29:03 |
13.16 km | 1:13:14 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 1132.79 km | 107:37:03 |
23.29 km |
2:14:06 |
|
Túra
|
12 | 71.6 km | 17:06:26 |
16.01 km |
4:00:53 |
|
Erősport
|
17 | 0 kg | 11:41:24 |
0 kg |
1:01:51 |
|
Egyéb
|
56 | - | 42:40:15 |
- | 4:42:16 |
| Összesen | 186 | 1459.37 km | 179:05:08 |
26.780 km | 4:42:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
