Mullni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.82 km
47:55 07:02 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
4.72 km
26:17 05:34 p/km Normál futás
5.87 km
29:30 05:02 p/km Normál futás
4.7 km
25:11 05:21 p/km Normál futás |
18. hét
22.11 km
2:08:53 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
10.82 km
59:31 05:30 p/km Normál futás |
12
0.34 km
01:42 05:00 p/km Normál futás |
19. hét
11.16 km
1:01:13 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
5.24 km
28:48 05:30 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
5.24 km
0:28:48 |
|
20
1.62 km
08:35 05:18 p/km Normál futás |
21
2.23 km
10:57 04:55 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
3.85 km
0:19:32 |
|
27
7.88 km
44:22 05:38 p/km Normál futás |
28
2.02 km
09:29 04:42 p/km Normál futás |
29
3.51 km
18:21 05:14 p/km Normál futás |
30
0.64 km
05:56 09:16 p/km Normál tekerés
6.32 km
34:12 05:25 p/km Normál futás
1.15 km
05:58 05:11 p/km Normál futás |
31
|
1
4.16 km
23:52 05:44 p/km Normál futás |
2
1.96 km
10:32 05:22 p/km Normál futás |
22. hét
27 km
2:26:46
0.64 km
0:05:56 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 56.42 km | 5:02:53 |
10.82 km |
0:59:31 |
|
Bringázás
|
1 | 0.64 km | 0:05:56 |
0.64 km |
0:05:56 |
| Összesen | 14 | 57.06 km | 5:08:49 |
10.82 km | 0:59:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 225.06 km | 19:53:14 |
11.71 km |
1:00:05 |
|
Bringázás
|
1 | 0.64 km | 0:05:56 |
0.64 km |
0:05:56 |
| Összesen | 48 | 225.7 km | 19:59:10 |
11.710 km | 1:00:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
