Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
29.05 km
1:04:45 02:14 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
4.17 km
1:08:01 16:19 p/km Séta |
22. hét
29.05 km
1:04:45
4.17 km
1:08:01 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
45.38 km
1:36:27 02:08 p/km Normál tekerés
0.08 km
00:24 05:00 p/km Séta |
19
|
20
|
21
46.4 km
1:35:44 02:04 p/km Normál tekerés
0.03 km
00:26 14:27 p/km Séta |
22
|
23
|
25. hét
91.78 km
3:12:11
0.11 km
0:00:50 |
|
24
|
25
35.44 km
1:20:00 02:15 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
46.42 km
1:39:13 02:08 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
26. hét
81.86 km
2:59:13 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 173.64 km | 6:11:24 |
46.42 km |
1:39:13 |
|
Túra
|
3 | 4.28 km | 1:08:51 |
4.17 km |
1:08:01 |
| Összesen | 7 | 177.92 km | 7:20:15 |
46.42 km | 1:39:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
23 | 634.8 km | 24:58:55 |
59.01 km |
2:07:31 |
|
Túra
|
58 | 138.11 km | 34:56:35 |
12.73 km |
3:28:30 |
| Összesen | 81 | 772.91 km | 59:55:30 |
59.010 km | 3:28:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
