Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
190 1880.75 km

179:37:55

53.28 km

5:42:24

Úszás
7 2.92 km

1:58:26

0.55 km

0:21:32

Bringázás
71 2067.91 km

44:56:04

70.09 km

1:40:01

Erősport
28 69000 kg

16:45:57

4500 kg

2:04:49

Összesen 296 3955.21 km
69000 kg

243:18:22

70.090 km
4500.0 kg

5:42:24