Sylvie81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
1. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
5.01 km
31:36 06:18 p/km Normál futás |
28
5.01 km
31:14 06:14 p/km Normál futás |
4. hét
10.02 km
1:02:50 |
|
29
|
30
5.01 km
29:32 05:54 p/km Normál futás |
31
|
1
6 km
34:58 05:50 p/km Normál futás |
2
|
3
7.01 km
42:06 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
18.02 km
1:46:36 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 15.03 km | 1:32:22 |
5.01 km |
0:31:36 |
| Összesen | 3 | 15.03 km | 1:32:22 |
5.01 km | 0:31:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 226.31 km | 22:26:23 |
10.01 km |
1:02:56 |
|
Túra
|
7 | 34.32 km | 7:09:05 |
6.81 km |
1:53:03 |
| Összesen | 43 | 260.63 km | 29:35:28 |
10.010 km | 1:53:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
