Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
40. hét
6
7
8
9
10
11
12
41. hét
13
14
15
16
17
18
19
42. hét
20
21
22
23
24
25
26
43. hét
27
28
29
30
31
1
2
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 11.35 km

2:38:58

8.68 km

2:02:16

Túra
6 31.15 km

7:02:40

8.68 km

2:02:16

Egyéb
6 -

7:53:08

-

2:14:47

Összesen 14 93.84 km

17:34:46

22.250 km

2:14:47