Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.02 km
1:00:26 06:02 p/km Normál futás |
2
|
3
13.02 km
1:12:56 05:36 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
12.62 km
1:13:45 05:51 p/km Normál futás |
7
|
1. hét
35.66 km
3:27:07 |
|
8
12.02 km
1:04:31 05:22 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
10.02 km
52:30 05:14 p/km Normál futás |
12
|
13
13.02 km
1:24:39 06:30 p/km Normál futás |
14
13.06 km
1:29:41 06:52 p/km Normál futás |
2. hét
48.12 km
4:51:21 |
|
15
|
16
|
17
|
18
8.06 km
50:03 06:13 p/km Normál futás |
19
10.04 km
1:03:49 06:21 p/km Normál futás |
20
|
21
21.14 km
1:56:03 05:29 p/km Normál futás |
3. hét
39.24 km
3:49:55 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
11.02 km
1:08:02 06:10 p/km Normál futás |
28
14 km
1:25:35 06:07 p/km Normál futás |
4. hét
25.02 km
2:33:37 |
|
29
|
30
7.28 km
45:22 06:14 p/km Normál futás |
31
12.01 km
1:04:42 05:23 p/km Normál futás |
1
|
2
10.01 km
1:02:15 06:13 p/km Normál futás |
3
|
4
13.1 km
1:20:21 06:08 p/km Normál futás |
5. hét
42.4 km
4:12:40 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 167.33 km | 16:32:04 |
21.14 km |
1:56:03 |
| Összesen | 14 | 167.33 km | 16:32:04 |
21.14 km | 1:56:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 747.24 km | 75:42:47 |
29.69 km |
3:45:02 |
|
Bringázás
|
17 | 444.88 km | 24:26:19 |
84.47 km |
4:35:22 |
|
Túra
|
2 | 25.82 km | 7:15:23 |
17.65 km |
4:56:34 |
| Összesen | 79 | 1217.94 km | 107:24:29 |
84.470 km | 4:56:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
