Viriri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
44. hét
|
|
8
|
9
|
10
5.74 km
34:34 06:01 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
21.27 km
2:04:38 05:52 p/km Normál futás |
14
|
45. hét
27.01 km
2:39:12 |
|
15
|
16
3 km
23:07 07:42 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
3 km
0:23:07 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
47. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 30.01 km | 3:02:19 |
21.27 km |
2:04:38 |
| Összesen | 3 | 30.01 km | 3:02:19 |
21.27 km | 2:04:38 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 630.59 km | 71:02:21 |
21.27 km |
2:25:43 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:54:41 |
0 kg |
0:54:41 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:06:23 |
- | 0:47:59 |
| Összesen | 103 | 630.59 km | 73:03:25 |
21.270 km | 2:25:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
