HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
14.02 km
1:20:35 05:45 p/km Normál futás |
5
|
6
25.01 km
2:29:25 05:58 p/km Hosszú futás |
7
|
27. hét
39.03 km
3:50:00 |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 39.03 km | 3:50:00 |
25.01 km |
2:29:25 |
Összesen | 2 | 39.03 km | 3:50:00 |
25.01 km | 2:29:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
66 | 1089.31 km | 108:19:27 |
34.13 km |
3:29:42 |
Összesen | 66 | 1089.31 km | 108:19:27 |
34.130 km | 3:29:42 |