annaruns edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 7.03 km | 11:14:39 |
3.8 km |
0:55:20 |
|
Túra
|
110 | 397.67 km | 93:23:20 |
40.99 km |
5:20:03 |
|
Jóga
|
71 | - | 37:04:48 |
- | 1:48:01 |
|
Erősport
|
34 | 0 kg | 19:38:30 |
0 kg |
2:27:16 |
|
Egyéb
|
4 | - | 1:31:23 |
- | 1:11:42 |
| Összesen | 238 | 665.77 km | 162:52:40 |
40.990 km | 5:20:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
