HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
9.01 km
26:40 02:58 p/km Normál tekerés |
30
|
31
0.94 km
11:13 11:56 p/km Séta |
1
1.38 km
18:47 13:37 p/km Séta |
2
9.01 km
28:23 03:09 p/km Normál tekerés |
22. hét
18.02 km
0:55:03
2.32 km
0:30:00 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
1 | 9.01 km | 0:28:23 |
9.01 km |
0:28:23 |
Túra
|
1 | 1.38 km | 0:18:47 |
1.38 km |
0:18:47 |
Összesen | 2 | 10.39 km | 0:47:10 |
9.01 km | 0:28:23 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 80.03 km | 2:55:26 |
80.03 km |
2:55:26 |
Bringázás
|
11 | 446.12 km | 13:48:38 |
364.41 km |
8:47:52 |
Túra
|
44 | 212.46 km | 56:33:31 |
28.06 km |
7:17:32 |
Vizisport
|
1 | 5 km | 0:26:23 |
5 km |
0:26:23 |
Egyéb
|
5 | - | 5:06:30 |
- | 1:06:30 |
Összesen | 62 | 766.16 km | 78:50:28 |
364.410 km | 8:47:52 |