Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
5. hét
5
6
7
8
9
10
11
6. hét
12
13
14
15
16
17
18
7. hét
19
20
21
22
23
24
25
8. hét
26
27
28
29
1
2
3
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 7.15 km

1:00:04

6.92 km

0:58:39

Bringázás
4 32.2 km

3:14:53

15.6 km

1:26:07

Túra
1 1.92 km

0:13:25

1.92 km

0:13:25

Összesen 8 72.32 km

5:37:27

31.050 km

1:26:07