Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 7.15 km

1:00:04

6.92 km

0:58:39

Bringázás
4 32.2 km

3:14:53

15.6 km

1:26:07

Túra
1 1.92 km

0:13:25

1.92 km

0:13:25

Összesen 8 72.32 km

5:37:27

31.050 km

1:26:07