Edzéseim - 2024 - Edzésonline

drseelee edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Túra 2.6 km 40:01 15:23 p/km Séta	29 Túra 3.47 km 47:02 13:33 p/km Séta	30	31	1 Bringázás 16.62 km 2:19:00 08:22 p/km Normál tekerés	2	22. hét 2 túra 6.07 km 1:27:03 1 bringázás 16.62 km 2:19:00
3 Túra 5.07 km 1:07:53 13:23 p/km Séta	4	5	6	7 Túra 1.75 km 22:48 13:02 p/km Séta	8	9	23. hét 2 túra 6.82 km 1:30:41
10	11	12 Túra 2.96 km 44:44 15:07 p/km Séta	13 Túra 4.5 km 1:17:12 17:09 p/km Séta	14 Bringázás 21.91 km 1:16:45 03:30 p/km Normál tekerés	15	16	24. hét 2 túra 7.46 km 2:01:56 1 bringázás 21.91 km 1:16:45
17 Futás 5.37 km 29:07 05:25 p/km Normál futás	18 Túra 0.75 km 10:53 14:31 p/km Séta	19	20 Futás 0.14 km 00:25 02:59 p/km Normál futás Futás 0.1 km 00:16 02:40 p/km Normál futás	21 Túra 1.87 km 26:38 14:15 p/km Séta Túra 3.24 km 35:22 10:55 p/km Séta	22	23	25. hét 3 futás 5.61 km 0:29:48 3 túra 5.86 km 1:12:53
24 Túra 2 km 29:08 14:34 p/km Séta	25 Futás 6.39 km 37:42 05:54 p/km Normál futás Túra 2.26 km 33:04 14:38 p/km Séta	26	27 Bringázás 21.9 km 1:13:09 03:20 p/km Normál tekerés	28 Túra 5.93 km 1:12:07 12:10 p/km Séta	29	30	26. hét 3 túra 10.19 km 2:14:19 1 futás 6.39 km 0:37:42 1 bringázás 21.9 km 1:13:09

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	12 km	1:07:30	6.39 km	0:37:42
Bringázás	3	60.43 km	4:48:54	21.91 km	2:19:00
Túra	10	30.33 km	6:59:49	5.93 km	1:17:12
Összesen	17	102.76 km	12:56:13	21.91 km	2:19:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	181.62 km	18:45:39	12.61 km	1:59:18
Bringázás	46	933.55 km	56:09:56	37.94 km	2:19:00
Túra	110	849.42 km	204:39:37	51.08 km	10:45:38
Egyéb	10	-	2:28:24	-	0:26:08
Összesen	206	1974.14 km	284:03:36	51.080 km	10:45:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés