Edzéseim - 2024 - Edzésonline

duli62 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.21 km 49:37 04:52 p/km Normál futás	30 Futás 9.14 km 50:02 05:28 p/km Normál futás	1 Bringázás 49.29 km 1:43:53 02:06 p/km Normál tekerés	2	3 Futás 9.78 km 47:46 04:53 p/km Normál futás Futás 13.35 km 1:02:29 04:41 p/km Normál futás Futás 14.6 km 1:09:24 04:45 p/km Normál futás Futás 10.32 km 48:26 04:42 p/km Normál futás	4 Futás 10.47 km 51:08 04:53 p/km Normál futás	5 Bringázás 61.33 km 2:19:26 02:16 p/km Normál tekerés	18. hét 7 futás 77.87 km 6:18:52 2 bringázás 110.62 km 4:03:19
6 Bringázás 17.8 km 37:44 02:07 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 45.29 km 1:24:54 01:52 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 53.92 km 2:03:00 02:17 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 43.4 km 1:37:43 02:15 p/km Normál tekerés	11	12	19. hét 4 bringázás 160.41 km 5:43:21
13 Bringázás 45.31 km 1:51:57 02:28 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 50.69 km 1:55:27 02:17 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 50.92 km 1:59:29 02:21 p/km Normál tekerés	17	18	19 Bringázás 106.3 km 3:31:40 01:59 p/km Normál tekerés	20. hét 4 bringázás 253.22 km 9:18:33
20	21	22 Bringázás 74.52 km 2:38:43 02:08 p/km Normál tekerés	23	24 Bringázás 44.53 km 1:34:46 02:08 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 95.17 km 3:38:51 02:18 p/km Normál tekerés	26	21. hét 3 bringázás 214.22 km 7:52:20
27 Bringázás 60.63 km 2:12:20 02:11 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 56.84 km 2:03:23 02:10 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 57.36 km 1:53:42 01:59 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 127.63 km 4:40:12 02:12 p/km Normál tekerés	2	22. hét 4 bringázás 302.46 km 10:49:37

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	58.52 km	4:39:13	14.6 km	1:09:24
Bringázás	16	913.3 km	33:06:58	106.3 km	3:38:51
Összesen	21	971.82 km	37:46:11	106.3 km	3:38:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	82	828.17 km	71:09:58	23.79 km	2:05:07
Bringázás	34	1840 km	69:02:35	127.63 km	4:40:12
Összesen	116	2668.17 km	140:12:33	127.630 km	4:40:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés