eszetomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
3.64 km
27:45 07:37 p/km Normál futás |
22. hét
3.64 km
0:27:45 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
3.16 km
22:43 07:11 p/km Normál futás |
9
|
23. hét
3.16 km
0:22:43 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
4 km
35:08 08:47 p/km Normál futás |
26. hét
4 km
0:35:08 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 10.8 km | 1:25:36 |
4 km |
0:35:08 |
| Összesen | 3 | 10.8 km | 1:25:36 |
4 km | 0:35:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 20.87 km | 2:49:40 |
4.05 km |
0:36:00 |
|
Túra
|
10 | 186.82 km | 37:48:23 |
35.11 km |
6:54:35 |
| Összesen | 16 | 207.69 km | 40:38:03 |
35.110 km | 6:54:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
