gulyasnekm edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
8.14 km
1:02:02 07:37 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
8.1 km
1:00:02 07:25 p/km Terepfutás
9.27 km
1:09:31 07:30 p/km Tempó futás |
5
|
18. hét
25.51 km
3:11:35 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
5.15 km
39:50 07:44 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
5.15 km
0:39:50 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 30.66 km | 3:51:25 |
9.27 km |
1:09:31 |
| Összesen | 4 | 30.66 km | 3:51:25 |
9.27 km | 1:09:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 354.02 km | 46:49:56 |
21.34 km |
3:19:10 |
| Összesen | 42 | 354.02 km | 46:49:56 |
21.340 km | 3:19:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
