Edzéseim - 2021 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Egyéb 31:48 Edzés	30 Futás 10 km 1:09:12 06:55 p/km Normál futás	1 Bringázás 15.97 km 1:16:59 04:49 p/km Normál tekerés Bringázás 2.91 km 14:31 04:59 p/km Normál tekerés Bringázás 15.27 km 59:45 03:55 p/km Normál tekerés	2	3 Futás 10.01 km 1:17:27 07:44 p/km Normál futás	4 Egyéb 26:47 Edzés Futás 8.4 km 57:53 06:53 p/km Normál futás Futás 5.01 km 33:28 06:41 p/km Normál futás	26. hét 2 egyéb 0.97 km 0:58:35 4 futás 33.42 km 3:58:00 3 bringázás 34.15 km 2:31:15
5	6	7 Futás 8.71 km 59:59 06:53 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 5.01 km 32:59 06:35 p/km Normál futás	11 Futás 21.27 km 2:22:21 06:42 p/km Normál futás	27. hét 3 futás 34.99 km 3:55:19
12	13 Futás 8.01 km 55:41 06:57 p/km Normál futás	14	15 Futás 8.01 km 54:18 06:47 p/km Normál futás	16	17 Futás 6.01 km 40:01 06:40 p/km Normál futás	18 Futás 9.58 km 1:08:59 07:12 p/km Normál futás Futás 1.65 km 11:01 06:41 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 33.26 km 3:50:00
19	20 Futás 10.01 km 1:05:48 06:34 p/km Normál futás	21	22 Futás 7.2 km 50:03 06:57 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.11 km 1:01:08 06:03 p/km Normál futás	25	29. hét 3 futás 27.32 km 2:56:59
26	27 Futás 10.01 km 1:07:27 06:44 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.01 km 1:30:13 08:12 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 7.6 km 53:43 07:04 p/km Normál futás	30. hét 3 futás 28.62 km 3:31:23

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	140.01 km	16:08:46	21.27 km	2:22:21
Bringázás	3	34.15 km	2:31:15	15.97 km	1:16:59
Egyéb	1	-	0:26:47	-	0:26:47
Összesen	20	174.64 km	19:06:48	21.27 km	2:22:21

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	1720.94 km	196:38:24	21.27 km	2:22:21
Bringázás	11	147.73 km	10:27:37	25.5 km	1:37:00
Túra	16	131.42 km	33:00:54	15.56 km	4:03:59
Egyéb	24	-	13:26:08	-	2:35:10
Összesen	233	2017.87 km	253:33:03	25.500 km	4:03:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés