Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kacsomeli edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 14 km 1:21:50 05:51 p/km Terepfutás	2 Futás 14.1 km 1:28:30 06:17 p/km Terepfutás	3 Futás 14.1 km 1:26:20 06:07 p/km Terepfutás	4	5 Futás 13.2 km 1:17:00 05:50 p/km Terepfutás	6	7 Futás 21 km 2:05:00 05:57 p/km Terepfutás	27. hét 5 futás 76.4 km 7:38:40
8 Futás 10.2 km 1:02:30 06:08 p/km Terepfutás	9 Futás 14.1 km 1:27:00 06:10 p/km Terepfutás	10 Futás 13 km 1:21:40 06:17 p/km Terepfutás	11	12 Futás 11 km 1:06:30 06:03 p/km Terepfutás	13	14 Futás 12 km 1:12:50 06:04 p/km Terepfutás	28. hét 5 futás 60.3 km 6:10:30
15 Futás 14 km 1:25:00 06:04 p/km Terepfutás	16 Futás 14 km 1:24:30 06:02 p/km Terepfutás	17 Futás 14.1 km 1:23:45 05:56 p/km Terepfutás	18 Futás 14.1 km 1:27:30 06:12 p/km Terepfutás	19 Futás 13.1 km 1:17:00 05:53 p/km Terepfutás	20 Futás 13 km 1:16:50 05:55 p/km Terepfutás	21	29. hét 6 futás 82.3 km 8:14:35
22 Futás 6 km 36:00 06:00 p/km Terepfutás	23	24	25	26 Futás 13.1 km 1:15:50 05:47 p/km Terepfutás	27 Futás 11.1 km 1:05:20 05:53 p/km Terepfutás	28 Futás 8 km 48:00 06:00 p/km Terepfutás	30. hét 4 futás 38.2 km 3:45:10
29 Futás 14 km 1:24:30 06:02 p/km Terepfutás	30 Futás 14.2 km 1:20:00 05:38 p/km Terepfutás	31 Futás 15 km 1:27:15 05:49 p/km Terepfutás	1 Futás 14 km 1:24:35 06:03 p/km Terepfutás	2 Futás 17 km 1:42:55 06:03 p/km Terepfutás	3 Futás 12.2 km 1:13:30 06:01 p/km Terepfutás	4	31. hét 6 futás 86.4 km 8:32:45

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	300.4 km	30:00:40	21 km	2:05:00
Összesen	23	300.4 km	30:00:40	21 km	2:05:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	3139.3 km	318:21:35	21.3 km	2:05:00
Összesen	239	3139.3 km	318:21:35	21.300 km	2:05:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés