lakmarcsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
2
|
9. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
11. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
12. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
13. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.13 km | 2:10:17 |
7 km |
0:52:47 |
|
Túra
|
1 | 9.85 km | 2:51:34 |
9.85 km |
2:51:34 |
|
Egyéb
|
4 | - | 4:07:48 |
- | 1:20:35 |
| Összesen | 8 | 44.7 km | 9:09:39 |
18.720 km | 2:51:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
