Edzéseim - 2023 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 12.26 km 59:57 04:53 p/km Normál futás	28	29 Futás 12.33 km 59:59 04:52 p/km Normál futás	30	1 Futás 12.16 km 59:58 04:56 p/km Normál futás	2 Futás 12.58 km 59:59 04:46 p/km Normál futás	3 Futás 19 km 1:34:48 04:59 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 68.33 km 5:34:41
4 Futás 14.97 km 1:14:05 04:57 p/km Normál futás	5 Futás 12.34 km 59:57 04:51 p/km Normál futás	6 Futás 11.17 km 59:48 05:21 p/km Normál futás	7	8 Futás 14.98 km 1:15:32 05:03 p/km Normál futás	9 Futás 14.9 km 1:16:10 05:07 p/km Normál futás	10 Futás 24.97 km 2:05:12 05:01 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 93.33 km 7:50:44
11 Futás 14.98 km 1:14:22 04:58 p/km Normál futás	12 Futás 12.39 km 59:59 04:50 p/km Normál futás	13	14 Futás 17.16 km 1:33:56 05:28 p/km Normál futás	15 Futás 15 km 1:13:16 04:53 p/km Normál futás	16 Futás 12.29 km 59:59 04:53 p/km Normál futás	17 Futás 25 km 2:04:38 04:59 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 96.82 km 8:06:10
18 Futás 17 km 1:24:47 04:59 p/km Normál futás	19 Futás 16.9 km 1:26:39 05:08 p/km Normál futás	20	21 Futás 24.97 km 2:03:45 04:57 p/km Normál futás	22 Futás 19.98 km 1:39:52 05:00 p/km Normál futás	23 Futás 29.95 km 2:31:02 05:03 p/km Normál futás	24	51. hét 5 futás 108.8 km 9:06:05
25 Futás 6.21 km 30:02 04:50 p/km Normál futás	26	27 Futás 12.6 km 1:00:00 04:46 p/km Normál futás	28 Futás 24.98 km 2:03:50 04:57 p/km Normál futás	29 Futás 12.43 km 1:00:00 04:50 p/km Normál futás	30 Futás 29.97 km 2:27:13 04:55 p/km Normál futás	31	52. hét 5 futás 86.19 km 7:01:05

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	428.88 km	35:38:49	29.97 km	2:31:02
Összesen	25	428.88 km	35:38:49	29.97 km	2:31:02

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	277	5378.76 km	493:00:03	117.37 km	12:00:02
Összesen	277	5378.76 km	493:00:03	117.370 km	12:00:02

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés