Edzéseim - 2024 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 12.28 km 1:00:00 04:53 p/km Normál futás	30 Futás 12.4 km 59:59 04:50 p/km Normál futás	31 Futás 26 km 2:06:02 04:51 p/km Hosszú futás	1	2 Futás 14.98 km 1:15:02 05:01 p/km Normál futás	3 Futás 17.35 km 1:33:39 05:24 p/km Normál futás	4 Futás 34.96 km 2:52:39 04:56 p/km Normál futás	5. hét 6 futás 117.97 km 9:47:21
5 Futás 12.39 km 59:59 04:50 p/km Normál futás	6 Futás 15.21 km 1:23:09 05:28 p/km Normál futás	7 Futás 19.97 km 1:39:54 05:00 p/km Normál futás	8	9 Futás 12.54 km 59:57 04:47 p/km Normál futás	10 Futás 17.57 km 1:26:22 04:55 p/km Normál futás	11 Futás 34.95 km 2:58:44 05:07 p/km Normál futás	6. hét 6 futás 112.63 km 9:28:05
12	13 Futás 11.41 km 1:00:27 05:18 p/km Normál futás	14 Futás 13.02 km 1:08:59 05:18 p/km Normál futás	15	16 Futás 12.51 km 59:56 04:47 p/km Normál futás	17 Futás 13.32 km 1:11:55 05:24 p/km Normál futás	18 Futás 35 km 2:49:40 04:51 p/km Hosszú futás	7. hét 5 futás 85.26 km 7:10:57
19	20 Futás 13.18 km 1:19:44 06:03 p/km Normál futás	21 Futás 19.96 km 1:36:44 04:51 p/km Normál futás	22 Futás 12.46 km 1:00:00 04:49 p/km Normál futás	23 Futás 12.02 km 59:57 04:59 p/km Normál futás	24 Futás 15.2 km 1:20:58 05:20 p/km Normál futás	25 Futás 44.95 km 3:48:02 05:04 p/km Normál futás	8. hét 6 futás 117.77 km 10:05:25
26	27 Futás 12.42 km 59:59 04:50 p/km Normál futás	28 Futás 11.2 km 1:05:16 05:50 p/km Normál futás	29 Futás 15 km 1:14:12 04:57 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.42 km 1:05:42 05:17 p/km Normál futás	3	9. hét 4 futás 51.04 km 4:25:09

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	421.57 km	35:45:14	44.95 km	3:48:02
Összesen	23	421.57 km	35:45:14	44.95 km	3:48:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4667.64 km	412:44:13	111 km	15:11:51
Összesen	249	4667.64 km	412:44:13	111.000 km	15:11:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés