Edzéseim - 2024 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12.27 km 59:58 04:53 p/km Normál futás	3 Futás 24.96 km 2:04:44 05:00 p/km Normál futás	4 Futás 12.49 km 1:00:00 04:48 p/km Normál futás	5	6 Futás 20.6 km 1:42:51 05:00 p/km Normál futás	7 Futás 34.94 km 2:48:46 04:50 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 105.26 km 8:36:19
8	9 Futás 12.94 km 1:15:28 05:50 p/km Normál futás	10 Futás 24.97 km 2:06:38 05:04 p/km Normál futás	11 Futás 12.31 km 59:57 04:52 p/km Normál futás	12	13 Futás 34.97 km 2:56:11 05:02 p/km Normál futás	14 Futás 49.95 km 4:48:01 05:46 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 135.14 km 12:06:15
15	16 Futás 11.6 km 1:00:00 05:10 p/km Laza futás	17 Futás 17.3 km 1:30:53 05:15 p/km Normál futás	18 Futás 12.14 km 1:00:42 05:00 p/km Normál futás	19	20 Futás 59.93 km 5:40:16 05:41 p/km Normál futás	21 Futás 59.93 km 5:35:29 05:36 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 160.9 km 14:47:20
22	23 Futás 12.31 km 1:00:00 04:52 p/km Laza futás	24	25 Futás 12.47 km 59:58 04:49 p/km Normál futás	26 Futás 8 km 43:26 05:26 p/km Normál futás	27 Futás 8 km 43:55 05:29 p/km Normál futás	28	17. hét 4 futás 40.78 km 3:27:19
29	30 Futás 8.04 km 44:20 05:31 p/km Normál futás	1	2 Futás 2.85 km 16:41 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 111 km 15:11:51 08:13 p/km Hosszú futás Futás 100 km 15:00:00 09:00 p/km Hosszú futás	4	5	18. hét 4 futás 221.89 km 31:12:52

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	450.12 km	39:41:33	59.93 km	5:40:16
Összesen	20	450.12 km	39:41:33	59.93 km	5:40:16

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4667.64 km	412:44:13	111 km	15:11:51
Összesen	249	4667.64 km	412:44:13	111.000 km	15:11:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés