Edzéseim - 2024 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 20.17 km 1:41:04 05:01 p/km Normál futás	30 Futás 15 km 1:12:35 04:50 p/km Normál futás	31 Futás 8 km 43:42 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 8.07 km 44:25 05:30 p/km Normál futás	2 Futás 8.02 km 44:22 05:32 p/km Normál futás	3 Futás 13.25 km 1:03:01 04:45 p/km Normál futás	4	31. hét 6 futás 72.51 km 6:09:09
5	6 Futás 19.97 km 1:36:34 04:50 p/km Normál futás	7	8 Futás 19.97 km 1:35:24 04:47 p/km Normál futás	9 Futás 13.63 km 1:21:35 05:59 p/km Normál futás	10 Futás 15.67 km 1:25:21 05:27 p/km Normál futás	11 Futás 11.59 km 58:57 05:05 p/km Normál futás Futás 13.39 km 1:07:07 05:01 p/km Normál futás	32. hét 6 futás 94.22 km 8:04:58
12	13 Futás 20 km 1:36:26 04:49 p/km Normál futás	14 Futás 14.42 km 1:27:16 06:03 p/km Normál futás	15 Futás 9.98 km 48:05 04:49 p/km Normál futás	16 Futás 9.97 km 49:54 05:00 p/km Normál futás	17 Futás 17.58 km 1:33:20 05:19 p/km Normál futás	18	33. hét 5 futás 71.95 km 6:15:01
19	20 Futás 20.43 km 1:51:46 05:28 p/km Normál futás	21	22 Futás 8.08 km 43:45 05:25 p/km Normál futás	23 Futás 8.03 km 43:18 05:24 p/km Normál futás	24	25 Futás 21.67 km 1:39:58 04:37 p/km Hosszú futás	34. hét 4 futás 58.21 km 4:58:47
26	27 Futás 20 km 1:37:12 04:52 p/km Hosszú futás	28 Futás 10 km 49:54 04:59 p/km Normál futás	29 Futás 10 km 49:26 04:57 p/km Normál futás	30	31 Futás 20 km 1:37:43 04:53 p/km Normál futás	1 Futás 20 km 1:37:28 04:52 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 80 km 6:31:43

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	313.72 km	26:44:49	21.67 km	1:51:46
Összesen	22	313.72 km	26:44:49	21.67 km	1:51:46

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4667.64 km	412:44:13	111 km	15:11:51
Összesen	249	4667.64 km	412:44:13	111.000 km	15:11:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés