Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
6 14.515 km

12:40:00

2.805 km

2:30:00

Bringázás
1 47.2 km

3:00:00

47.2 km

3:00:00

Túra
1 4 km

2:30:00

4 km

2:30:00

Összesen 8 65.715 km

18:10:00

47.200 km

3:00:00