HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
6.51 km
43:07 06:37 p/km Laza futás |
27
6.51 km
41:43 06:24 p/km Laza futás |
28
6.51 km
42:57 06:36 p/km Laza futás |
29
6.51 km
42:21 06:30 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
7 km
43:20 06:11 p/km Laza futás |
35. hét
33.04 km
3:33:28 |
2
9.01 km
53:40 05:57 p/km Normál futás |
3
7 km
44:32 06:22 p/km Laza futás |
4
7 km
47:12 06:45 p/km Laza futás |
5
7 km
46:26 06:38 p/km Laza futás |
6
7 km
44:21 06:20 p/km Laza futás |
7
11.01 km
1:08:31 06:13 p/km Normál futás |
8
|
36. hét
48.02 km
5:04:42 |
9
7 km
44:40 06:23 p/km Laza futás |
10
9.01 km
54:46 06:05 p/km Normál futás |
11
7 km
45:52 06:33 p/km Laza futás |
12
9.01 km
57:41 06:24 p/km Laza futás |
13
9.01 km
54:30 06:03 p/km Normál futás |
14
|
15
|
37. hét
41.03 km
4:17:29 |
16
7.01 km
46:36 06:39 p/km Laza futás |
17
|
18
9 km
1:00:24 06:43 p/km Laza futás |
19
7 km
45:01 06:26 p/km Laza futás |
20
7 km
44:26 06:21 p/km Laza futás |
21
13.01 km
1:24:41 06:31 p/km Laza futás |
22
|
38. hét
43.02 km
4:41:08 |
23
7 km
44:18 06:20 p/km Laza futás |
24
9 km
56:17 06:15 p/km Normál futás |
25
7.01 km
45:10 06:27 p/km Laza futás |
26
9.01 km
56:28 06:16 p/km Normál futás |
27
9 km
59:04 06:34 p/km Laza futás |
28
11 km
1:12:53 06:38 p/km Laza futás |
29
|
39. hét
52.02 km
5:34:10 |
30
9.01 km
58:29 06:29 p/km Laza futás |
1
7 km
44:29 06:21 p/km Laza futás |
2
7.01 km
42:45 06:06 p/km Normál futás |
3
5 km
31:20 06:16 p/km Normál futás |
4
|
5
15 km
1:36:18 06:25 p/km Laza futás |
6
7 km
44:56 06:25 p/km Laza futás |
40. hét
50.02 km
5:18:17 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
24 | 200.1 km | 21:19:18 |
13.01 km |
1:24:41 |
Összesen | 24 | 200.1 km | 21:19:18 |
13.01 km | 1:24:41 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
226 | 2024.02 km | 216:18:44 |
21.1 km |
2:21:05 |
Összesen | 226 | 2024.02 km | 216:18:44 |
21.100 km | 2:21:05 |