HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
7.75 km
1:44:42 13:31 p/km Séta |
30
6.23 km
1:35:32 15:20 p/km Séta |
31
7.73 km
2:06:35 16:23 p/km Séta |
1
6 km
1:41:25 16:54 p/km Séta |
2
|
3
4.81 km
1:28:53 18:29 p/km Séta |
4
|
5. hét
32.52 km
8:37:07 |
5
|
6
6.02 km
1:47:44 17:54 p/km Séta |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
6.02 km
1:47:44 |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
3 | 16.83 km | 4:58:02 |
6.02 km |
1:47:44 |
Összesen | 3 | 16.83 km | 4:58:02 |
6.02 km | 1:47:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
9 | 58.25 km | 15:25:48 |
7.75 km |
2:06:35 |
Összesen | 9 | 58.25 km | 15:25:48 |
7.750 km | 2:06:35 |