Edzéseim - 2024 - Edzésonline

retisonic edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2 Futás 12.43 km 1:22:00 06:36 p/km Normál futás	3 Futás 18.82 km 2:15:02 07:10 p/km Normál futás	44. hét 2 futás 31.25 km 3:37:02
4	5 Futás 15.26 km 1:22:02 05:23 p/km Normál futás	6 Futás 16.58 km 1:30:01 05:26 p/km Normál futás	7 Futás 10.83 km 1:00:08 05:33 p/km Normál futás	8 Futás 5.37 km 30:04 05:36 p/km Normál futás	9 Futás 41.76 km 5:04:34 07:18 p/km Normál futás	10	45. hét 5 futás 89.8 km 9:26:49
11	12 Futás 10.34 km 1:00:03 05:48 p/km Normál futás	13 Futás 16.02 km 1:30:03 05:37 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.3 km 1:19:01 07:40 p/km Normál futás	16 Futás 13.52 km 1:15:00 05:33 p/km Normál futás	17 Futás 23.56 km 3:00:01 07:38 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 73.74 km 8:04:08
18	19 Futás 14.62 km 1:22:02 05:37 p/km Normál futás	20 Futás 16.38 km 1:30:05 05:30 p/km Normál futás	21	22 Futás 11.02 km 1:21:58 07:26 p/km Normál futás	23 Futás 13.55 km 1:15:01 05:32 p/km Normál futás	24 Futás 14.46 km 2:00:02 08:18 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 70.03 km 7:29:08
25	26 Futás 15.14 km 1:22:06 05:25 p/km Normál futás	27 Futás 16.22 km 1:30:00 05:33 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.72 km 58:57 05:30 p/km Normál futás	30 Futás 5.21 km 30:05 05:46 p/km Normál futás	1 Futás 27.41 km 2:40:38 05:52 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 74.7 km 7:01:46

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	312.11 km	32:58:15	41.76 km	5:04:34
Összesen	21	312.11 km	32:58:15	41.76 km	5:04:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	2895.42 km	316:31:47	41.76 km	5:04:34
Bringázás	3	43.03 km	2:42:28	19.7 km	1:20:27
Túra	4	31.48 km	8:26:23	9.92 km	2:30:32
Összesen	220	2969.93 km	327:40:38	41.760 km	5:04:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés