tibor41 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.38 km
39:03 07:16 p/km Normál futás |
1
7.4 km
51:22 06:56 p/km Normál futás |
2
7.34 km
51:40 07:02 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
10.2 km
1:23:04 08:09 p/km Normál futás |
18. hét
30.32 km
3:45:09 |
|
6
10.2 km
1:12:03 07:04 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
10 km
1:12:00 07:12 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
12
|
19. hét
20.2 km
2:24:03 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
5 km
37:58 07:36 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
5 km
0:37:58 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.03 km
1:15:43 07:33 p/km Normál futás |
2
10.06 km
1:13:24 07:18 p/km Normál futás |
22. hét
20.09 km
2:29:07 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 50.14 km | 6:08:07 |
10.2 km |
1:23:04 |
| Összesen | 6 | 50.14 km | 6:08:07 |
10.2 km | 1:23:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 191.04 km | 23:27:35 |
10.67 km |
1:23:04 |
| Összesen | 26 | 191.04 km | 23:27:35 |
10.670 km | 1:23:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
