wekamo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
21:54 Edzés
3.01 km
29:31 09:48 p/km Séta |
30
|
1
23:17 Edzés
0 km
40:22 00:00 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
0:45:11
3.01 km
0:29:31
0:40:22
|
|
6
3.02 km
30:14 10:01 p/km Séta |
7
|
8
|
9
3.08 km
30:06 09:46 p/km Séta |
10
|
11
|
12
|
19. hét
6.1 km
1:00:20 |
|
13
22:34 Edzés
1.4 km
13:50 09:53 p/km Séta |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
0:22:34
1.4 km
0:13:50 |
|
20
0 km
40:16 00:00 p/km Normál tekerés |
21
0 km
40:16 00:00 p/km Normál tekerés |
22
05:29 Edzés
2.97 km
29:28 09:55 p/km Séta |
23
29:28 Edzés
3.03 km
31:45 10:29 p/km Séta |
24
31:45 Edzés
3.07 km
30:16 09:52 p/km Séta |
25
|
26
0 km
41:08 00:00 p/km Normál tekerés |
21. hét
2:01:40
7.32 km
1:06:42
9.07 km
1:31:29 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 0 km | 2:42:02 |
0 km |
0:41:08 |
|
Túra
|
6 | 16.57 km | 2:45:39 |
3.08 km |
0:31:45 |
|
Egyéb
|
5 | - | 1:52:33 |
- | 0:31:45 |
| Összesen | 15 | 23.89 km | 7:20:14 |
3.08 km | 0:41:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 14.89 km | 5:50:55 |
2.56 km |
0:35:45 |
|
Bringázás
|
20 | 43.3 km | 11:57:46 |
27.38 km |
1:01:10 |
|
Túra
|
19 | 47.54 km | 9:00:23 |
3.36 km |
0:36:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:18:10 |
0 kg |
0:18:10 |
|
Egyéb
|
35 | - | 13:35:29 |
- | 0:33:48 |
| Összesen | 89 | 125.85 km | 40:42:43 |
27.380 km | 1:01:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
