Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
5. hét
5
6
7
8
9
10
11
6. hét
12
13
14
15
16
17
18
7. hét
19
20
21
22
23
24
25
8. hét
26
27
28
29
1
2
3
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 45.94 km

6:09:06

6.57 km

0:51:24

Túra
3 12.16 km

2:38:36

5.88 km

1:17:38

Összesen 14 58.1 km

8:47:42

6.570 km

1:17:38