Edzésleírás
Haza
Lehel tér -Váci út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidámvásár utca -Nagytarcsai út -Nagytarcsa -Pécel -Maglód -Gyömrő
Elég jól bírta a derekam, de megéheztem. Elgurultam még a boltig. Vettem csokit, vaniliás karikát, kólát, túrót. Csak a kóla fogyott el, mert rétes volt otthon és abból jól bekajáltam. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 46 | 01:59 | 30.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |