Edzésleírás
esti laza futás , már szokatlan volt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 6.6 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 152 | 140 |