Edzésleírás
erdei futás ózon , tókerülés , vissza .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:13 | 7.7 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 169 | 150 | |
00:25:39 | 5 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 179 | 162 |