Steve Úszás

2008.10.27 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:10

Távolság

2.1 km

Tempó

32:56 p/km (1.82 km/h)

Edzésleírás

Hétkezdő úszóedzés a múlt péntekihez hasonló tartalommal, most is sikerült elég jól elfáradni:);

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:40 0.3 32:13 1.86 0 0 0
00:33:30 1 33:30 1.79 0 0 0
00:16:00 0.5 32:00 1.88 0 0 0
00:10:00 0.3 33:20 1.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5682 napja

Azért  látszik, hogy egyre jobban megy.
Steve képe

Steve 5682 napja

Bocsi, kösz a dícséretet, de leginkább a kitártásom érdemli meg, nem az elért eredmény:), viszont még nem adom föl ...
Bocsi képe

Bocsi 5682 napja

Hát ettől el is lehet! De szépen fejlődsz!

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg