Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:26:01

Távolság

5.35 km Szint: 5 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

A februári Hendi ... szerettem volna javítani a januári időmön - ez akkor még egészen sanszosnak tűnt, mert akkor azt reméltem mostanra kilábalok a kórságból, de ma tudom nem így lett :(( - és így is indultam el, de a második km-n már úgy látszott, hogy legföljebb csak megközelítem a januári eredményt és pulzusadatom se volt (csak az érzés jelezte, hogy nem alacsony) ezért aztán igyelkeztem valami utazó tempóban haladni. Aztán úgy negyedóra elteltével próbáltam kicsit  jobban haladni, függetlenül attól, hogy az a tempó mire elég és a végén az utolsó 500-n még erősítettem, bár nem voltam biztos benne, hogy a sebességem is javult-e :) ... miután már mindent le adminisztráltak rá néztem az órámra és kiderült, hogy igen végül is ma gyorsabb voltam mint egy hónapja :D

5 hozzászólás

Steve lánya 1 4122 napja

Most komoly, hogy már januárban ilyen időt futsz? :D Gratula!

mjoci 4123 napja

Gratulálok.

Leander 4123 napja

Én se láttalak :(

Pedig nekem aztán volt időm a nézelődésre :))

FToma 4123 napja

Remélem kilábaltál a betegségből és teljes gőzzel tudsz ezentúl készülni a megmérettetésekre. Külön gratula, hogy a nehézségek ellenére is tudtál javítani az idődön! 

Amatőr 4123 napja

Te melyik párhuzamos univerzumban futottál?! :)