Edzésleírás
Az évadnyitó Hendi ... a tömegrajtot lekéstük kissé a lányokkal így a mezőny utáneredhettünk és így szépen végigelőzgettem a törzsgárgát, no persze esélyem se volt a leggyorsabbakat útolérni ... és egy kicsit lemaradtam a 26 perc közeli időről is, de tekintettel a betegség miatti állapotomra ez annyira nem volt meglepő :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:25 | 5.35 | 04:56 | 12.15 | 5 | 135 | 177 | 164 |