Steve futás

2006.09.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:44

Távolság

21.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
145
Maximum
181

Edzésleírás

21. NIKE félmaraton, jól ment, bár kissé kivül kerültem a tervezett 1:55:00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 21.1 05:27 11.01 0 150 170 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 6467 napja

Gratulálok!
Meleg időjárás, kemény verseny volt!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 301