Edzésleírás
Egyórányi futás a Szigeten a spinning után ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:08 | 11.07 | 05:53 | 10.20 | 20 | 79 | 154 | 138 |