Croata futás

2013.03.14 Csütörtök, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.6 km Szint: 65 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

5 perc 5:42 p/km

25 perc 5:27 p/km - folyamatos emelkedés 0,5-2,5

+ 5 perc levezető kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 6 05:00 12.00 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!